ФОРМУЛИРОВКА ЧАСТНЫХ ПРИНЦИПОВ ФИЗИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ ИНЖЕНЕРА

В статье актуализирована проблема, заключающаяся в том, что, с одной стороны, государством акцентирована высокая роль и дефицит инженерных кадров, с другой, — с позиций сферы физической культуры и спорта, отсутствует методологическая концепция формирования требуемых им адаптивных перестроек моторных проявлений, не сформулированы базовые частные принципы физической тренировки— процесс на сегодня носит фантомный характер. Целью работы являлось изучение и конкретизация положений взаимосвязи структурных элементов физической готовности инженера с принципиальным контентом его двигательного режима и трансформацией аналитической классификации взглядов, верифицированной в педагогическом эксперименте. Теоретико-методологическую базу составили теории: основ спортивной тренировки (Л. П. Матвеев; В. Б. Иссурин); спорта (Ю. В. Верхошанский); тестов (М. А. Годик; Р. М. Кадыров). Основными методами научного познания являлись: «сжатия информации»; теоретический анализ и обобщение; методы логической обработки информации; прогнозирование; контент-анализ; тестирование; антропометрия; методика диагностики «Самочувствия, активности и настроения» (САН), анкеты «Состояния самочувствия» (АСС) и «Атмосфера в группе»; кибернетический анализ сердечно-сосудистой системы (ИПП-01Ц); метод «накопления»; статистическая обработка результатов; факторный анализ; педагогический эксперимент. Сформулированы принципы реализации физической тренировки инженера: «компенсации»; оптимальности развития основных физических качеств; взаимосвязь физического состояния и работоспособности; сочетание концентрированных и распределенных во времени нагрузок; опережающее повышение узко-специфических сторон продуктивности. Педагогическим формирующим экспериментом доказана достоверная с доверительным уровнем Р = 95 % и интервалом ± 1,96 m эффективность реализации сформулированных принципов в построении процесса физической культуры инженеров.

инженер, функциональное состояние, здоровье, работоспособность, двигательная активность, тренировка, частные принципы, формулировка, развитие, поддержание, компенсация

Пугачев И. Ю. Формулировка частных принципов физической тренировки инженера // Бизнес. Образование. Право. 2024. № 1(66). С. 290—298. DOI: 10.25683/VOLBI.2024.66.878.