СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ ИСПОЛНЕНИЯ ДВИЖЕНИЙ С ЛЕНТОЙ НА ОСНОВЕ УЧЕТА ПСИХОМОТОРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ СПОРТСМЕНОК В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ

Исследования показали, что больше всего высококвалифицированные спортсменки совершают технических ошибок в упражнении с лентой. В данной статье представлен научно-обоснованный подход к качественному выполнению технических движений с лентой у высококвалифицированных спортсменок в художественной гимнастике, учитывающий современные, постоянно повышающиеся требования к правилам соревнований и тенденции развития вида спорта. В связи с этим предъявляются повышенные требования к уровню подготовленности гимнасток. Для эффективной технической базы важно не только обращать внимание на физическую и техническую подготовленность спортсменок, но и учитывать психомоторную сферу деятельности. Развитие психомоторных способностей, таких как внимание, реакция, память, восприятие, координация, мелкая моторика, помогает гимнасткам улучшать свои навыки и достигать лучших результатов в своем виде спорта. На основе структурного анализа элементов тела, выполняемых гимнастками не только изолированно, но и в сочетании с технической работой предметом, были конкретизированы психомоторные способности, обеспечивающие прогрессивное освоение сложности элементов с лентой. Учет психомоторных способностей позволяет целенаправленно работать над конкретным техническим действием с лентой и исключить причины возникновения ошибок, не позволяющих качественно выполнять элементы. В результате все эти способности помогают спортсменкам достигать высоких результатов и преодолевать трудности в процессе тренировок и соревнований. Авторами доказано, что развитие психомоторных способностей у гимнасток является фундаментальным компонентом технической подготовки, обеспечивающим оптимизацию процесса совершенствования техники движений с лентой на элементах «трудности предмета» в художественной гимнастике.

художественная гимнастика, элементы тела, предметная подготовка, техника исполнения, ошибки, лента, психомоторные способности, координация, внимание, скорость реакции, чувство времени, мелкая моторика

Супрун А. А., Медведева Е. Н., Надольская В. Н., Борисова В. В. Совершенствование техники исполнения движений с лентой на основе учета психомоторных способностей спортсменок в художественной гимнастике // Бизнес. Образование. Право. 2023. № 2(63). С. 452—456. DOI: 10.25683/VOLBI.2023.63.622.