ИЗУЧЕНИЕ ВЛИЯНИЯ СРЕДСТВ АРМРЕСТЛИНГА НА РАЗВИТИЕ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ЮНЫХ БОКСЕРОВ
Вернуться к статьям номера| PDF: |  |
Автор(ы): | Иванов С. М., Популо Г. М. |
| Номер журнала: | 3(72) | Месяц и год выхода: | сентября 2025 |
| Аннотация: | Боксер может сохранить быстроту движений в течение всего боя, лишь обладая значитель- ной физической силой. Данное исследование посвящено проблеме выявления эффективных способов повыше- ния силовых способностей у юных боксеров. Авторами представлены характеристики силовых способностей у боксеров 15—16 лет в динамике. В статье приводят- ся методические аспекты силовой подготовки боксе- ров в подготовительном периоде годичного макроцикла, на этапе углубленной спортивной специализации много- летней подготовки. Рассмотрены основные средства воспитания и совершенствования силы у спортсменов. Показано, что традиционное содержание физической подготовки с использованием современных средств арм- рестлинга, направленное на совершенствование силовых способностей у юных боксеров, приводит в конце экспе- римента к умеренному улучшению большинства тести- руемых показателей силовых качеств, которые суще- ственно отставали от современных требований бокса. Авторами проведен сравнительный анализ результатов тестирования, проведенного до и после педагогического эксперимента с использованием метода математической статистики. Сравнительный анализ продемонстриро- вал, что результаты участников экспериментальной группы характеризуются более высокими показателями с достоверной разницей по сравнению с результатами участников контрольной группы. Данный факт может свидетельствовать о положительном влиянии подобран- ных средств армрестлинга на развитие силовых способ- ностей. В результате регулярного использования предло- женных средств армрестлинга авторами установлено значительное увеличение силы мышц верхнего плечевого пояса и улучшение показателей кистевой силы у участни- ков экспериментальной группы. Полученные в исследова- тельской работе результаты служат подтверждением и того, что акцентированное использование средств армрестлинга может стать перспективным направлением в обновлении содержания средств физической подготовки в учебнотренировочном процессе боксеров 15—16 лет. | ||
| Ключевые слова: | исследование, боксер, средства, арм- рестлинг, силовая подготовка, тест, результат, много- летняя подготовка, учебнотренировочный процесс, анализ |
||
| Как цитировать статью: | Популо Г. М., Иванов С. М. Изучение влияния средств армрестлинга на развитие силовых способ- ностей у юных боксеров // Бизнес. Образование. Право. 2025. № 3(72). С. 509—514. DOI: 10.25683/VOLBI.2025.72.1398. |
||