http://vestnik.volbi.ru/

ОСНОВЫ ГИРЕВОГО СПОРТА КАК ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ СТУДЕНТОВ

Вернуться к статьям номера
PDF: Автор(ы): Зиамбетов В. Ю., Зиамбетов В. Ю., Фунтиков Н. Н.
Номер журнала: 3(48) Месяц и год выхода: Август 2019
Аннотация:

В статье раскрываются вопросы повышения эффективности оздоровительной направленности занятий по физической культуре со студентами вуза с помощью применения основ гиревого спорта. Авторы предлагают работу по совершенствованию процесса укрепления здоровья и, в частности, середчно-сосудистой системы организма, используя упражнения из гиревого спорта в содержании процесса физкультурного образования студентов вуза. Авторами описана простая методика развития и диагностики состояния сердечно-сосудистой системы. Результаты работы могут широко применяться при организации физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы со студентами во всех вузах. Авторы раскрывают не только оздоровительную ценность применения основ гиревого спорта на занятиях по физической культуре, но и образовательную. Освоение двигательных умений и навыков из гиревого спорта обогатит багаж знаний студентов в сфере физкультурно-спортивной деятельности и будет совершенствовать педагогическую работу по формированию всех компонентов физической культуры личности. Описана значимость работы по укреплению здоровья студентов вузов посредством физических упражнений, показана ее важность для профессионального становления и здоровья студентов. Показывается эффективность гиревого спорта как хорошего средства профессионально-прикладной физической культуры. Авторы не претендуют на законченность данной работы, напротив, считают, что она станет хорошим началом для подобных работ в сфере физической культуры и спорта, которые и внесут более весомый вклад в оздоровление человека средствами физической культуры и спорта.

Ключевые слова:

физическая культура, гиревой спорт, сердечно-сосудистая система, физические упражнения, студенты, здоровье, проба Руфье, физкультурно-оздоровительная работа, физиология, образование.

Как цитировать статью:

Зиамбетов В. Ю. Основы гиревого спорта как эффективное средство развития сердечно- сосудистой системы студентов / В. Ю. Зиамбетов, Вл. Ю. Зиамбетов, Н. Н. Фунтиков // Бизнес. Образование. Право. 2019. № 3 (48). С. 350–354. DOI: 10.25683/VOLBI.2019.48.359.